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白髪染めって 「頻度も手間も多すぎる」のが一番つらいですよね。
「もう面倒…」と感じている人向けに、無理を減らす現実的な対策をまとめました。
① 毎回しっかり染めようとしない
まず考え方を変えるだけで、かなり楽になります。
✔ 全体を完璧に染めない
✔ 目立つところだけでOK
特に
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分け目
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生え際
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こめかみ
この3か所だけ整っていれば、見た目年齢はほぼ変わりません。
②「部分染め」を味方につける
毎回フルカラーは本当に大変です。
おすすめは👇
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生え際専用の白髪隠し
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マスカラタイプ
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スティックタイプ
👉 朝1分で終わる
👉 洗えば落ちる
👉 次の白髪染めまで引き延ばせる
「今日はこれでいいか」が増えると、気持ちも楽になります。
③ 染める頻度を下げる方法
白髪染めが面倒な最大の原因は、回数が多いこと。
✔ カラートリートメントを使う
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お風呂で放置するだけ
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髪を傷めにくい
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徐々に染まる
「完璧じゃないけど、目立たない」状態をキープできます。
私がおすすめできるカラートリートメントを3つ、ご紹介します。
比較表にしてみたので、ご参考にしてください。
おすすめ カラートリートメント 比較表
| 商品名 | 主なメリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| biseno ヘアカラートリートメント | 髪と頭皮にやさしい／トリートメント感覚で使える | 白髪ケアを「負担なく続けたい人」 |
| LPLP essence | 短時間で染まりやすい／時短ケア | 忙しくて放置時間をかけたくない人 |
| 綺和美 白髪染めカラートリートメント | 染まりが比較的しっかり／自然な色味 | 白髪をなるべく目立たせたくない人 |
超ざっくり選ぶと、以下のような感じです。
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ラクさ重視 → biseno
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時短最優先 → LPLP
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染まり重視 → 綺和美
「白髪染めが面倒」という前提なら、
👉 LPLP・bisenoを選ぶのがベターではあります。
【bisenoヘアカラートリートメント】
bisenoヘアカラートリートメント
【LPLP essence】
ヘアカラートリートメント LPLP essence（ルプルプエッセンス）
【綺和美 白髪染めカラートリートメント】
KIWABI ROOT VANISH 白髪染めカラートリートメント
④ 白髪を“隠す”より“なじませる”
真っ黒に染めるほど、伸びた時がつらくなります。
おすすめカラー👇
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明るめブラウン
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グレージュ
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ハイライト入り
白髪と黒髪の差が減るので、
👉 伸びても気になりにくい
👉 染め直しが楽
⑤ プロに「楽な染め方」を相談する
美容室では、こんなオーダーがおすすめです。
💬
「頻繁に染めるのが面倒です」
「伸びても目立たないカラーにしたい」
と言うだけでOK。
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根元が目立ちにくい設計
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染める周期が伸びる提案
をしてくれます。
⑥ 「やめる」という選択肢もアリ
最近はあえて👇
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白髪ぼかし
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グレイヘア移行
を選ぶ人も増えています。
✔ 染めるストレスがゼロ
✔ 髪と頭皮が楽
✔ 大人っぽく見える
「ずっと染め続けなきゃ」という思い込みを手放すのも一つです。
まとめ
白髪染めは
頑張るほどしんどくなるもの。
✔ 完璧を目指さない
✔ 部分対応でOK
✔ 頻度を減らす工夫をする
この3つだけでも、かなり楽になりますよ。
